陳奕峰的生活時報

自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 登革熱患者潛伏期曾遊臺東 衛生局籲民眾做好防治工作

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疾管署日前發佈新北市新莊區出現今年第2例本土登革熱確定案例，個案潛伏期間曾到臺東縣多良車站、鹿野高臺、池上大坡池等地，臺東縣衛生局表示，已執行個案旅遊地點周邊環境孳生源清理，以及民眾衛教等防治措施，並持續監測病媒指數中。

衛生局呼籲民眾，現在為登革熱流行季，又正值暑假期間，旅遊機會增加，出外務必穿著淺色長袖長褲，並使用衛福部核可之防蚊藥劑；居住在有空調或紗窗門之房舍，以避免蚊蟲叮咬減少染病可能性。

另外，住家環境應至少每週1次巡視並清除室內外的積水容器，防止病媒蚊產卵繁殖，控制環境中病媒數量，能有效降低疾病傳播風險。

衛生局指出，登革熱潛伏期為3至14天，如民眾有前往疫區，回來2週後，出現不明原因發燒38度以上、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節疼痛、噁心、嘔吐以及紅疹等症狀，務必做好防蚊措施並立即就醫、向醫師告知旅遊史、活動史以利診斷。

 營造職場健康 國健署：飲食加運動

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【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策，帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節，衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲，企業在重視員工工作效率的同時，也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』（有）辦法」，公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等，營造職場健康文化。

根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示，有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量，另外，4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示，大多數工作者待在公司的時間，平均佔每天的3分之1或更多，因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。

「身心不健康不僅讓家人擔心，也影響工作，更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示，為了照顧員工健康，他除了帶領員工每週晨跑，也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等，確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。

國健署提出「職場『五』（有）辦法」，邀請企業共同推動健康的職場環境。第一，主管高層應訂定公司健康政策，並親自號召及實地參與。第二，在環境設計方面，員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒；進行會議時，也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。

第三，建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四，公司可成立推動小組，由各部門推派人員參加。第五，在員工完成制定目標，如成功降低BMI指數、戒菸等，可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外，國健署也設立了「健康職場資訊網」，讓民眾在找工作時有所依據，選擇健康的職場環境。

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